کاهش درد و کوفتگی عضلات پس از تمرینات شدید
تسریع روند ریکاوری و ترمیم بافتهای عضلانی
جلوگیری از تجزیه عضلات (کاتابولیسم)
بهبود عملکرد سیستم ایمنی، بهویژه در دورههای تمرین فشرده
افزایش ذخایر گلوتامین در عضلات، که به پایداری حجم عضلانی کمک میکند
ارتقاء سلامت روده و گوارش، به ویژه در ورزشکارانی که دچار مشکلات معده هستند
ساخت آلمان